하이원리조트에 따르면 야간 웰니스 프로그램은 낮 시간 동안 스키, 보드 등 레저 활동을 즐기고 객실로 돌아온 고객들에게 피로를 풀 수 있는 기회를 제공하고자 저녁시간에 마련됐다. '비기너스 요가'와 '폼롤러 디톡스'두 가지 프로그램이 준비돼 있어 고객들의 선호에 따라 선택할 수 있다.
비기너스 요가는 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 마무리 스트레칭으로 굳어있던 몸을 시원하게 풀고, 틀어진 몸의 균형을 바로잡는데 효과적이다. 폼롤러 디톡스는 원기둥 모양의 운동 소도구 폼롤러를 활용한 전신 근막이완 스트레칭을 통해 근육통을 방지하고 몸에 활력을 불어넣을 수 있다. 프로그램은 하이원 그랜드호텔 연회장과 글라스가든에서 3월 2일까지 매주 주말(금~일) 저녁시간에 운영된다. 구체적인 프로그램 일정은 하이원리조트 공식홈페이지 및 모바일 어플을 통해 확인할 수 있다.
김세형 기자 fax123@sportschosun.com