정준하는 19일 자신의 SNS를 통해 "오늘부터 극강의 다이어트 돌입!!!!!심각해 심각해!!!! 방송 보고 결심!!!!! 발라드는 성시경! 운동은 네 시경! 고독한 싸움 경험 있잖아 그 맘 알잖아 그럼 괜찮아 다시 돌아올 수 없는 시간들 조금만 참자 놀면 뭐하니 운동해야지"라는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다.
공개된 사진 속에는 정준하의 셀카가 담겼다. 정준하는 런닝머신 위에서 MBC '놀면 뭐하니?'를 모니터링하는 모습. '놀면 뭐하니?'에서는 도토리 페스티벌을 위해 가수 성시경이 출연해 노래 실력을 뽐냈다. 모니터링을 하며 운동 중인 정준하는 110kg 몸무게에서 벗어나기 위해 극강의 다이어트를 선언했다. 이에 신지, 하하는 "화이팅"이라며 정준하의 다이어트 성공을 응원했다.
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