심진화는 17일 자신의 인스타그램에 "저 5킬로 뺐어요. 근데 너무 놀란 건 이번에 한 노력이 몇 년 전이었으면 15킬로는 빠졌을 거예요"라고 글을 남겼다.
그러면서 "거의 두 달 만에 5킬로. 한약 먹으며 한 달은 밀가루, 술, 카페인 완전 끊었고, 그 다음은 완벽하지는 못했지만 먹는 양을 줄였어요"라며 "생일 주간 때문에 좀 무너지긴 했는데 다시 열심히 할 거예요"라고 다짐했다.
앞서 심진화는 10kg 감량을 목표로 다이어트를 시작, 인스타그램을 통해 틈틈이 다이어트 근황을 전했다.