9일 김빈우는 자신의 인스타그램에 "바디화보 D-day 14. 그동안 체중 감량중에 스스로 합리화를 시키며 먹고싶은거 자주 먹었네요. 왠만하면 약속도 안잡으려 합니다. 2주간은 운동과 식단에 집중할께요오. 지인분들 도와주세효"라는 글과 함께 사진을 게재했다.
공개한 사진은 운동을 가기 전 공복상태에서 찍은 김빈우의 몸 셀카다. 드러난 복근에는 선명한 '11자' 모양이 깊게 새겨져 있다. 이어 55.05kg를 나타내는 체중계 인증샷까지 게재했다.
한편 김빈우는 지난 2015년 2살 연하 사업가 전용진 씨와 결혼해 두 아이를 키우고 있다. 둘째 출산 후 체중이 75㎏까지 증가했으나 꾸준한 운동과 식이요법으로 20㎏ 이상 감량한 김빈우는 꾸준하고 성실하게 운동하는 모습을 SNS를 통해 알리고 있다.