2PM 준호 "16kg 감량" 상의탈의 짐승남 4년만 컴백(나혼자산다)

준호는 아침에 일어나 상의 탈의한 근육질 모습을 공개해 제작진의 "진짜 짐승으로 컴백"이라는 자막을 달게 했다.

종교는 기독교인데 목탁을 두드리며 아침 명상을 하던 준호는 "절에 갔는데 목탁 소리가 마음이 편해지더라. 올 초에 마음 다스릴 일이 있어서 쳐봤는데 효과가 있더라"라고 말했다.

4년만에 다시 찾은 준호의 집 2층에는 헬스장이 개장됐다. 각종 운동 기구를 집안에 설치해 놓은 준호는 웜업으로 자전거를 타고 이어 본격 웨이트에 들어갔다.

준호는 "1년 365일 일요일 빼고 매일 2년반동안 운동했다. 저희2 PM은 언제나 오픈할수 있게 의상이 단추 아닌 똑딱이다. 티셔츠도 찢을수 있다"며 운동 방법으로 "기본적으로 1시간 30분 잡는다. 10분은 웜업으로 자전거 타고 80분 정도를 웨이트를 한다. 가슴 어깨 등을 돌아가면서 루틴을 짠다"고 노력형 짐승남의 전형을 보여줬다. 준호의 집에 사는 4마리의 짐승냥 고양이들은 준호의 운동시간에 본인들도 고양이 수레 운동을 하는 모습으로 웃음을 줬다.

이장우는 "오늘 준호씨 보면서 많이 본받고 간다"며 말로만 운동할 예정이라고 계획한 자신을 반성했다.

lyn@sportschosun.com